En groupe, vous bénéficiez d’un cours collectif accompagné par un éducateur sportif diplômé pour vous guider dans chaque exercice et vous conseiller selon vos objectifs à atteindre.
Profitez également de notre espace Cardio-Training pour vous entrainez sur du matériel adapté selon les zones de votre corps à renforcer : vélos elliptiques, steppers, rameurs, vélos…
Prenez un bain de chaleur humide dans le HAMMAM ou un bain de chaleur sèche dans le SAUNA pour vous offrir un moment de détente en toute simplicité.
Un bain chaud dans le SPA avec des jets d’eau de massage pour une relaxation immédiate.
Régénérez votre capital beauté en profitant d’un instant de bien-être optimale.
Accessible à tous, la gym aquatique vous procure une sensation de détente et se pratique en toute sécurité. C'est un cours idéal pour les problèmes articulaires ou de dos.
Vous renforcez vos muscles et tonifiez votre silhouette et obtenez de très bons résultats sur le bas du corps( cuisses, fessiers,abdos). C'est un excellent moyen de drainage et donc votre meilleur allier contre la cellulite.
L’aquabike permet de muscler rapidement le bas du corps pour des fessiers et cuisses galbées. Pratiqué régulièrement, il permet de prévenir la rétention d’eau et est un allié efficace contre la cellulite et la peau d’orange.
En travaillant dans l’eau le corps ne subit pas de choc, il est idéal dans le cas de problèmes articulaires ou lors d’une rééducation.
Contact : Clément Dorise 06 98 49 88 13
149 € les 10 cours
- Contact : laetitia@fitnessbymercure.com ou 06 51 64 06 65
Accès Facile Rocade - Vaste Parking Gratuit - Facilité de paiement (mensualité)
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Lundi au Vendredi : 9h00 - 20h30 
